A(z) tojássárga kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 1474 Energia (kcal) 353 Fehérje 16,1 Zsír 31,7 Szénhidrát 0,3 Nátrium 51 Kálium 138 Kalcium 80,0 Magnézium 16,0 Retinol ekvivalens 550 E-vitamin 2,1 Egyéb (víz, rost, stb.) 51,6 Érdekességek a(z) tojássárga kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A tojássárgája a tojás tápanyagokban Read more…
A(z) tojásfehérje kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 238 Energia (kcal) 57 Fehérje 12,8 Zsír 0,3 Szénhidrát 0,7 Nátrium 170 Kálium 154 Kalcium 17,0 Magnézium 12,0 Retinol ekvivalens 0 E-vitamin 0 Egyéb (víz, rost, stb.) 85,8 Érdekességek a(z) tojásfehérje kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A tojásfehérje alacsony kalóriatartalmú, miközben Read more…
A(z) tojás kalóriatartalma 100 g termékben Tápanyag Mennyiség Energia (kJ) 690 Energia (kcal) 165 Fehérje 13,5 Zsír 12,0 Szénhidrát 0,6 Nátrium 144 Kálium 147 Kalcium 42,2 Magnézium 12,0 Retinol ekvivalens 220 E-vitamin 0,7 Egyéb (víz, rost, stb.) 73,6 Érdekességek a(z) tojás kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről A tojás kalóriatartalma viszonylag alacsony, Read more…