A(z) lecsókonzerv kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 104 |
| Energia (kcal) | 25 |
| Fehérje | 1,3 |
| Zsír | 0,3 |
| Szénhidrát | 4,2 |
| Nátrium | 34 |
| Kálium | 236 |
| Kalcium | 15,1 |
| Magnézium | 16,6 |
| Retinol ekvivalens | 83 |
| E-vitamin | 1,6 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 93,9 |
Érdekességek a(z) lecsókonzerv kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A lecsókonzerv kalóriatartalma változhat a gyártótól és az összetevőktől függően, de általában 100 grammonként körülbelül 50-70 kalóriát tartalmaz. A lecsó fő összetevői, mint a paprika, paradicsom és hagyma, alacsony kalóriatartalmúak, így a konzerv is viszonylag könnyű ételnek számít.
Fitpont