A(z) konzerv kukorica kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 525 |
| Energia (kcal) | 126 |
| Fehérje | 4,6 |
| Zsír | 1,6 |
| Szénhidrát | 23,1 |
| Nátrium | 792 |
| Kálium | 294 |
| Kalcium | 6,4 |
| Magnézium | 47,0 |
| Retinol ekvivalens | 24 |
| E-vitamin | 0,1 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 69,6 |
Érdekességek a(z) konzerv kukorica kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A konzerv kukorica kalóriatartalma meglepően alacsony, ami miatt népszerű választás az egészségtudatos fogyasztók körében. Átlagosan 100 gramm konzerv kukorica körülbelül 70-90 kalóriát tartalmaz, miközben gazdag rostokban és vitaminokban, mint például a C-vitamin és a folsav. A konzerválás során a kukorica tápanyagtartalma nagyjából megmarad, így praktikus és tápláló kiegészítője lehet étkezéseinknek.