A(z) kuglóf kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1471 |
| Energia (kcal) | 352 |
| Fehérje | 10,0 |
| Zsír | 8,7 |
| Szénhidrát | 58,0 |
| Nátrium | 20 |
| Kálium | 230 |
| Kalcium | 54,1 |
| Magnézium | 49,1 |
| Retinol ekvivalens | 58 |
| E-vitamin | 0,3 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 22,9 |
Érdekességek a(z) kuglóf kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kuglóf, amely egy népszerű, édes sütemény Közép-Európában, különösen Magyarországon, változatos összetevői miatt eltérő kalóriatartalommal bírhat. Átlagosan egy szelet kuglóf (kb. 100 g) energiatartalma 300-400 kalória között van. Az összetevők, mint a vaj, cukor és liszt, jelentős kalóriát adnak hozzá, de a változatok között lehetnek egészségesebb, kevesebb cukrot és zsírt tartalmazó verziók is. Érdemes figyelni a mennyiségre, ha kalóriaszegény diétát tartasz.
Fitpont