A(z) jogonéz kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1258 |
| Energia (kcal) | 301 |
| Fehérje | 0,9 |
| Zsír | 30,9 |
| Szénhidrát | 4,6 |
| Nátrium | 47 |
| Kálium | 43 |
| Kalcium | 27,2 |
| Magnézium | 5,1 |
| Retinol ekvivalens | 8 |
| E-vitamin | 16,8 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 63,5 |
Érdekességek a(z) jogonéz kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A jogonéz egy különleges, joghurt alapú szósz, amely az utóbbi években vált népszerűvé, főként alacsony kalóriatartalma miatt. Átlagosan 100 gramm jogonéz mindössze 40-60 kalóriát tartalmaz, ami jelentősen kevesebb, mint a hagyományos majonézé. Ezenkívül kevesebb zsírt is tartalmaz, köszönhetően a joghurt alapnak, így remek választás lehet azoknak, akik egészségesebb alternatívát keresnek a salátáikhoz vagy szendvicseikhez.
Fitpont