A(z) fűszerpaprika kalóriatartalma 100 g termékben

Tápanyag Mennyiség
Energia (kJ) 1428
Energia (kcal) 342
Fehérje 13,0
Zsír 4,0
Szénhidrát 63,0
Nátrium 5
Kálium 259
Kalcium 10,0
Magnézium 14,0
Retinol ekvivalens 333
E-vitamin 2,9
Egyéb (víz, rost, stb.) 19,7

 

Érdekességek a(z) fűszerpaprika kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről

A fűszerpaprika nemcsak az ételek ízét gazdagítja, hanem alacsony kalóriatartalmával is előnyös az étrendben. 100 gramm fűszerpaprika körülbelül 282 kalóriát tartalmaz, ám mivel csak kis mennyiségben használjuk, a hozzájárulása az összkalóriabevitelhez minimális. Emellett gazdag antioxidánsokban, például C-vitaminban és karotinoidokban, amelyek jótékony hatással lehetnek az egészségre.

 

Fitpont