A(z) habtejszín kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1228 |
| Energia (kcal) | 294 |
| Fehérje | 2,6 |
| Zsír | 30,0 |
| Szénhidrát | 3,0 |
| Nátrium | 34 |
| Kálium | 112 |
| Kalcium | 100,0 |
| Magnézium | 10,0 |
| Retinol ekvivalens | 225 |
| E-vitamin | 0,8 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 64,1 |
Érdekességek a(z) habtejszín kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A habtejszín kalóriatartalma viszonylag magas, ami főként a zsírtartalmából adódik. Általában 100 ml habtejszín körülbelül 300-350 kalóriát tartalmaz, ami azt jelenti, hogy kis mennyiségben is jelentős energiabevitelt jelenthet. Emiatt érdemes mértékkel fogyasztani, különösen diétázás esetén. Zsírtartalma mellett vitaminokban és ásványi anyagokban is gazdag, így megfelelő mennyiségben része lehet az egészséges étrendnek.
Fitpont