A(z) kukoricapehely kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 1546 |
| Energia (kcal) | 370 |
| Fehérje | 7,7 |
| Zsír | 0,6 |
| Szénhidrát | 83,0 |
| Nátrium | 910 |
| Kálium | 139 |
| Kalcium | 13,0 |
| Magnézium | 14,0 |
| Retinol ekvivalens | 0 |
| E-vitamin | 0,0 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 7,6 |
Érdekességek a(z) kukoricapehely kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A kukoricapehely egy népszerű reggeli étel, amely viszonylag alacsony kalóriatartalmú, így sokan választják diétás célokra. Átlagosan 100 gramm kukoricapehely körülbelül 350 kalóriát tartalmaz. Azonban gyakran adnak hozzá cukrot és más édesítőszereket, amelyek növelhetik a kalóriatartalmat. Eredetileg az 1890-es években fejlesztették ki, és azóta számos változatban elérhető, beleértve az alacsony cukortartalmú és a teljes kiőrlésű változatokat is.
Fitpont