A(z) zsíros sertéshús kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1794 |
Energia (kcal) | 429 |
Fehérje | 12,0 |
Zsír | 42,0 |
Szénhidrát | 0,3 |
Nátrium | 42 |
Kálium | 169 |
Kalcium | 10,9 |
Magnézium | 29,0 |
Retinol ekvivalens | 8 |
E-vitamin | 0,1 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 45,4 |
Érdekességek a(z) zsíros sertéshús kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A zsíros sertéshús kalóriatartalma viszonylag magas, ami főként a benne található jelentős zsírmennyiségnek köszönhető. Átlagosan 100 gramm zsíros sertéshús körülbelül 300-350 kalóriát tartalmaz, de ez a szám a hús pontos zsírtartalmától függően változhat. A zsíros sertéshús gazdag energiaforrás, és fontos tápanyagokat, például fehérjéket és B-vitaminokat is tartalmaz. Azonban a magas kalóriatartalom miatt mértékkel érdemes fogyasztani, különösen azoknak, akik figyelnek a kalóriabevitelükre.
Fitpont