A(z) csülök kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 1370 |
Energia (kcal) | 328 |
Fehérje | 16,0 |
Zsír | 29,0 |
Szénhidrát | 0,3 |
Nátrium | 55 |
Kálium | 204 |
Kalcium | 6,0 |
Magnézium | 0 |
Retinol ekvivalens | 8 |
E-vitamin | 0,1 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 54,4 |
Érdekességek a(z) csülök kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A csülök, különösen a sertéscsülök, igen kalóriadús étel, ami az elkészítési módtól is függ. Általában 100 grammonként körülbelül 250-300 kalóriát tartalmaz. A csülök zsíros részei jelentős mennyiségű telített zsírt és koleszterint tartalmaznak, így fogyasztása mértékkel ajánlott. Ezt az ételt gyakran sörrel vagy más nehéz köretekkel tálalják, ami tovább növeli a fogás teljes kalóriatartalmát.
Fitpont