A(z) fácánhús kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 455 |
Energia (kcal) | 109 |
Fehérje | 22,3 |
Zsír | 1,9 |
Szénhidrát | 0,5 |
Nátrium | 0 |
Kálium | 0 |
Kalcium | 0 |
Magnézium | 0 |
Retinol ekvivalens | 0 |
E-vitamin | 0 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 75,3 |
Érdekességek a(z) fácánhús kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A fácánhús alacsony kalóriatartalmú, fehérjedús húsfajta, amely kiváló alternatívát nyújt a hagyományos szárnyasok, például a csirke vagy a pulyka helyett. 100 gramm fácánhús körülbelül 134 kalóriát tartalmaz, ami a zsírszegény étrendet követők számára ideális választás lehet. Emellett gazdag B-vitaminokban és ásványi anyagokban, például vasban és foszforban, ami hozzájárul az egészséges anyagcseréhez és az energia szint fenntartásához.
Fitpont