A(z) pulykamell kalóriatartalma 100 g termékben
Tápanyag | Mennyiség |
Energia (kJ) | 442 |
Energia (kcal) | 106 |
Fehérje | 24,1 |
Zsír | 1,0 |
Szénhidrát | 0 |
Nátrium | 46 |
Kálium | 333 |
Kalcium | 10,0 |
Magnézium | 20,0 |
Retinol ekvivalens | 2 |
E-vitamin | 0,2 |
Egyéb (víz, rost, stb.) | 74,5 |
Érdekességek a(z) pulykamell kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A pulykamell alacsony kalóriatartalmú és magas fehérjetartalmú hús, amely ideális választás lehet azok számára, akik egészséges étrendet követnek. 100 gramm pulykamell körülbelül 135 kalóriát tartalmaz, és 24 gramm fehérjét. Emellett alacsony zsírtartalma miatt segíthet a testsúly kontrollálásában is.
Fitpont