A(z) mirelit tök kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 127 |
| Energia (kcal) | 30 |
| Fehérje | 1,1 |
| Zsír | 0,1 |
| Szénhidrát | 6,1 |
| Nátrium | 12 |
| Kálium | 98 |
| Kalcium | 20,0 |
| Magnézium | 8,0 |
| Retinol ekvivalens | 47 |
| E-vitamin | 0,9 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 92,6 |
Érdekességek a(z) mirelit tök kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mirelit tök alacsony kalóriatartalmú élelmiszer, ami ideális választás lehet azoknak, akik figyelnek a kalóriabevitelükre. Átlagosan 100 gramm fagyasztott tök körülbelül 20-25 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag rostokban, vitaminokban, például A- és C-vitaminban, valamint ásványi anyagokban, mint a kálium.
Fitpont