A(z) mirelit kukorica kalóriatartalma 100 g termékben
| Tápanyag | Mennyiség |
| Energia (kJ) | 536 |
| Energia (kcal) | 128 |
| Fehérje | 4,7 |
| Zsír | 1,6 |
| Szénhidrát | 23,6 |
| Nátrium | 6 |
| Kálium | 300 |
| Kalcium | 6,5 |
| Magnézium | 48,0 |
| Retinol ekvivalens | 26 |
| E-vitamin | 0,1 |
| Egyéb (víz, rost, stb.) | 69,7 |
Érdekességek a(z) mirelit kukorica kalóriatartalmáról és tápanyagértékeiről
A mirelit kukorica népszerű választás az egészséges étrendben, mivel alacsony kalóriatartalmú: 100 gramm fagyasztott kukorica körülbelül 86 kalóriát tartalmaz. Emellett gazdag rostokban, vitaminokban, például C-vitaminban, valamint ásványi anyagokban, mint a magnézium és a foszfor, így tápláló kiegészítője lehet az étkezéseknek.
Fitpont